100 ml de água
Café da manhã
100 ml de água
100 ml de água
Almoço
1 colher de sopa de arroz
2 rodelas pequenas de tomate
1/2 folha de alface
1 rodela de cebola
1 bife pequeno a parmegiana
50 ml de suco de soja de uva Ades zero
100 ml de suco de soja pêssego Ades zero
Café da tarde
2 bolachas de água e sal com manteiga
3 azeitonas
80 ml de suco de soja de laranja Ades Zero
120 ml de água
70 ml de suco de soja de laranja
Jantar
1 colher de sopa de arroz
2 colheres de sopa de carne grelhada picada
1 colher de sopa de abobrinha
200 ml de água
12 abril 2010
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Que persistência..meus parabéns. Me deu fome só de ler este post.
ResponderExcluirCadê meu comment??
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