150 ml de água
Café da manhã
100ml de suco de soja light de laranja
200 ml de água
200 ml de suco de soja light de maçã
Almoço
1 concha de sopa de legumes250 ml de água
Café da tarde
1/2 pão com salchicha e salada de alface com tomate
150 ml de água
Jantar
1 concha de sopa de legumes250 ml de água
200 ml de água
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