150 ml de água
Café da Manhã
1 barrinha de cereal light
150 ml de suco de mamão com laranja
100 ml de água
Almoço
1 1/2 de purê de batata
1 colher de sopa de feijão
2 colheres de salada de maionese com batata,mandioquinha,ervilha,couve-flor,brócolis,milho,cenoura,vagem.
220 ml de suco de mamão com laranja
Café da Tarde
2 bolachas de água e sal com manteiga
250 ml de suco de laranja
80 ml de água
Jantar
2 colheres de sopa de carne
1 colher de sopa de arroz
1 colher de sopa de feijão
1 colher de omelete com linguiça triturada
100 ml de água
Café da Tarde
2 bolachas de água e sal com manteiga
250 ml de suco de laranja
80 ml de água
Jantar
2 colheres de sopa de carne
1 colher de sopa de arroz
1 colher de sopa de feijão
1 colher de omelete com linguiça triturada
100 ml de água
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