Café da manhã
100 ml de água
50 ml de suco
Almoço
1 colher de salada de sopa de chuchu com ovo e beringela
1 colher de sopa de arroz
2 colheres de sopa de carne picada grelhada
80 ml de água
130 ml de suco de soja de uva zero da Ades1 barrinha de cereal light hershey's 91 kcal com 25 g
100 ml de água
Jantar
1 colher de sopa de arroz
1 colher de sopa de vagem
1 colher de carne grelhada
mas não passei bem e vomitei td de novo
60 ml de suco de goiaba light
250 ml de água
" border="0" />
Postagens
parabéns pelo seu blog , você é uma vencedoram admiro ,*----*
ResponderExcluirhttp://blogdakarinadelima.blogspot.com/
Uma fofura seu blog!!! Obrigada pela visita ao meu tá?!
ResponderExcluirBeijinhos
Elaine Mendonça Itural
Ah me ensina colocar música no meu tbm rsrs bjo...