Sejam bem vindas(os)

Sejam muito bem vindos aqui no meu cantinho.
Fiz este blog sobre minha redução do estômago .

Se vc tem alguma dúvida sobre a redução do estômago pergunte,fale como foi a sua tbm,vamos tirar dúvidas se tiver.
E interagir sobre esse novo mundo gastroplatizado :) .
Se vc não for sem problemas vamos ser amigas(os) ok.
Se quer alguma mudança física ou pessoal faça no hoje o amanhã demora por isso que o meu blog se chama a Albonéia de antes e a de agora por que agora e minha decisão e minha atitude amanhã ou depois só Deus sabe.
bjs
Albonéia

01 junho 2010

Terça-feira

100 ml de água

Café da manhã
3 minis bolachas de água e sal redondinha

100 ml de água
Almoço
3 conchas de sopa de legumes batida

250 ml de suco de maracujá

Jantar
1 concha de sopa de legumes batida
1 pedaço de carne com batata cozida


200 ml de água

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