Sejam bem vindas(os)

Sejam muito bem vindos aqui no meu cantinho.
Fiz este blog sobre minha redução do estômago .

Se vc tem alguma dúvida sobre a redução do estômago pergunte,fale como foi a sua tbm,vamos tirar dúvidas se tiver.
E interagir sobre esse novo mundo gastroplatizado :) .
Se vc não for sem problemas vamos ser amigas(os) ok.
Se quer alguma mudança física ou pessoal faça no hoje o amanhã demora por isso que o meu blog se chama a Albonéia de antes e a de agora por que agora e minha decisão e minha atitude amanhã ou depois só Deus sabe.
bjs
Albonéia

27 junho 2010

Sabado 26/06

100 ml de água

Café da manhã
3 bolachas de água e sal

250 ml de suco de caju

Almoço
1 colher de sopa de arroz
1 colher de sopa de feijão
1 bife grelhado
2 colheres de sopa de brocolis

250 ml de água

100 ml de suco de caju

Café da Tarde
1/2 bauru

200 ml de suco de caju

Jantar
1/2 bauru

450 ml de água

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