Ontem só comidinha leve e depois jejum
Hoje fiz endoscopia,esta tudo bem.
Café da manhã
100 ml água
2 bolachas de água e sal
100 ml de água
Almoço
1 colher de sopa de couve
1 colher de sopa de alface
1 colher de sopa de brócolis
1 colher de sopa de arroz
1/2 linguiça assada
30 gramas de pudim de baunilha diet
250 ml de água
Café da tarde
1/2 pão com queijo e presunto e alface
200 ml de água
100 ml de suco de laranja
100 ml de água
Jantar
1 filé de frango empanado pequeno
1 colher de sopa de arroz
1 colher de sopa de vagem
100 ml de água
25 junho 2010
Assinar:
Postar comentários (Atom)
" border="0" />
Postagens
Oi amiga, que bom que correu tudo bem na endoscopia, um problema a menos na cabeça.Ótimo domingo e força e coragem na RA. Beijos
ResponderExcluir