100 ml de água
Café da mahã
1 pão de batata com requeijão light
100 ml de suco de soja light de laranja
200 ml de água
Almoço
1 concha de sopa de legumes
200 ml de água
Café da tarde
1 pão de mandioquinha com 1 fatia de salame,1 fatia de queijo
200 ml de suco de soja light de pêssego
100 ml de água
Jantar
1 colher de sopa de arroz
1 colher de sopa de feijão
1 colher de carne cozida
100 ml de água
07 junho 2010
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FORÇA ESPIRITUAL
ResponderExcluirNão desanimes quando estiveres em dificuldades.
Elas são passageiras pode acreditar.
Tudo faz parte de nosso aprendizado.
O nosso Eu interior, que é a essência de Deus,
nos desperta para o nosso lado divino.
Sentimos uma força interior muito grande.
Algo difícil de explicar.
As vezes é difícil de entender mas o nosso interior anseia por essa procura.
A cada descoberta nos traz uma alegria muito grande, uma grande paz
Descobrir o nosso interior e ver o quanto somos capazes
nos dá uma imensa satisfação.
Ficamos felizes em descobrir uma outra pessoa dentro de nós.
Acredite, somos guerreiros!!!
Lutamos muito com a força da nossa Fé, no acreditar no amanhã...
Afinal o amanhã é um outro dia e tudo pode acontecer.
Não tenha medo, lute com bravura e com a cabeça erguida.
Siga em frente e nunca se esqueça de agradecer ao Pai
por cada minuto de sua preciosa vida.
Caminhe com força e fé!!
Deus te abençoe